"Medart" Gabinet Fizjoterapii Tomasz Tabor
Kamień, Nowy Kamień 210
Fit-Med. Woźniak-Śliczna A.
Biadacz Kamienisko, 6
Ośrodek Leczniczo - Rehabilitacyjny Kamieniec - Zbrosławice
Kamieniec, Polna 2
Rehastim Michał Olczyk
Skarżysko-Kamienna, Rejowska 99
Rodzina. NZOZ. Rehabilitacja
Kamienna Góra, Kościuszki 6
Brat Zdrówko. Gabinet fizykoterapii i masażu. Górski Robert. Filia
Stara Kamienica, 62
Fizjoterapia Mateusz Grudniewski
Skarżysko-Kamienna, Rejowska 99
13.02.2026
Kiedy fizjoterapia zwierzęcia jest wskazana? Sygnały, na które warto reagować
Fizjoterapia zwierząt jest ważnym elementem wsparcia zdrowia psów i kotów nie tylko po urazach, ale również przy schorzeniach przewlekłych i w wieku senioralnym. Szybka reakcja opiekuna pozwala ograniczyć ból, poprawić komfort życia pupila i zapobiec pogłębianiu się problemów ruchowych.
23.12.2025
Ćwiczenia na równowagę dla seniorów. Kiedy i jakie są najskuteczniejsze?
Ćwiczenia na równowagę są niezbędnym elementem aktywności fizycznej seniorów, pomagając w zapobieganiu upadkom i poprawie ogólnej sprawności. Zwiększenie stabilności ciała nie tylko poprawia bezpieczeństwo, ale także zwiększa pewność siebie. Sprawdź, kiedy warto zacząć ćwiczyć równowagę i jakie ćwiczenia na równowagę dla seniorów są najbardziej skuteczne.
10.12.2025
Zimowe zmiany w ciele: jak przygotować mięśnie na chłodniejsze miesiące?
Chłodniejsze powietrze, mniejsza ilość słońca oraz zmieniające się warunki atmosferyczne mogą wpłynąć na naszą aktywność fizyczną, oraz kondycję mięśniową. W tym okresie szczególnie ważna jest odpowiednia dbałość o ciało, aby uniknąć urazów, bólów mięśniowych oraz problemów z układem ruchu. Jak przygotować mięśnie na zimowe miesiące, aby zachować zdrowie i sprawność?